關懷鼓勵與接納 正向家庭齊建立

管教冇難度：處理兒童問題行為方法 – 有效溝通: 正面溝通

伴孩子走過青春叛逆期

親子深情對話篇

子女成長，父母總希望能在他們身旁，陪伴他們一同渡過，在重要的時刻去扶他們一把。良好的親子關係讓父母能陪伴子女經歷生命中的大事，以及陪伴他們一起渡過難關！子女面對公開試期間，父母當然希望協助子女計劃將來，與他們共同面對各項挑戰，父母可選擇在一個舒適的環境及氣氛，用溫和、關心的語氣及態度去了解子女的想法。......更多

親子溝通模式

很多時候，孩子跟父母都有著不同的意願：孩子想多吃一杯雪糕，父母卻擔心孩子會生病；孩子想在公園多玩一會，父母卻要趕時間回家弄飯！當父母需要堅定執行計劃時，孩子卻駛出一招一哭二鬧三滾地，令父母變得尷尬非常，無奈就範。究竟，有什麼方法可以讓孩子願意商量、聆聽，至少，不以脾氣表達呢？......更多

家校合作系列之家校共建親子關係

家長最關心的必然是子女的成長，都會希望能讓子女入讀一間重視培養品格修養，教師、學生和家長能緊密溝通和合作，建構關愛和積極學習文化的學校。最近我們訪問了一間學校，家長們都認為學校十分重視家校合作，具有很高的透明度，讓他們可以積極參與培育孩子的活動。......更多

抗壓影片 【駕馭憂慮】

抗壓影片 【鬆弛運動】

【疫流停課．不停「愛」】家長篇（二）：關愛子女之輔導基本功

【疫流停課．不停「愛」】家長篇（三）：處理年幼子女情緒的實戰技巧

【疫流停課．不停「愛」】家長篇（四）：處理青少年子女情緒的實戰技巧

拆解情緒的密碼

任何人也會有面對壓力的時候。耶基斯—多德森（Yerkes-Dodson Law）定律指，適當的壓力可刺激行為動機，成為提升表現的推動力，而許多人處理壓力時，並未有這種轉化。而今天，我們以思維模式、人際關係、多元活動及靜觀四個密碼來拆解情緒與壓力。......更多

「模」形壓力

換個想法 點亮心情 – 我們一起來試試看

你想要哪件法寶幫你準備考試？

考試期間 我想關心和鼓勵子女可以怎樣做

我可以怎樣陪伴子女正面面對考試結果？

我個仔放榜啦，我可以點樣做？

如何在放榜時，給予子女適切的支援？我們可先了解子女準備文憑試的這一年，有著怎樣的經驗。在高中生涯的不同經驗中，學生均已意識到文憑試如何影響前路的規劃。......更多